Psykologspesialist Trine Elverum har selv opplevd hvilket nyttig verktøy mindfulness er for å holde fokuset på det som er viktig og riktig. Trine ble sertifisert i Jon Kabat-Zinns MindfulnessBasert StressReduksjon i 2018, men ønsket å gå dypere inn i metodikken. I 2022 påbegynte hun en mindfulnessinstruktørutdannelse i regi av Creationworks og er ferdig utdannet høsten 2023.
Trines sertifiseringskurs går over 6 kvelder fra kl. 19.00 – 21.30 og starter opp i Rådhusgt. 1 i Tønsberg torsdag 24. august 2023.
Før kursoppstart vil den enkelte kursdeltaker gjennomføre en oppstartsamtale med psykologspesialist Trine Elverum. Invitasjon til samtalen kommer etter at du har meldt deg på kurset.
Du kan lese mer om kursets innhold og melde deg på kurset her.
Legg til kommentar